?健康飲食的陣營中

最近出現(xiàn)了一位新晉代餐網(wǎng)紅

MCT

大家對它贊譽(yù)有加

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MCT真有如此魅力嗎？

今天我們就來正經(jīng)地扒一扒

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PART 01

人體的能量從何而來？

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開扒之前

先來了解人體的能量來源

每個人的身體都有2種能量模式

一種叫做

? 「燃糖模式」?

一日三餐攝入的米、面、谷物等

碳水化合物進(jìn)入消化道

被分解為葡萄糖進(jìn)入血液

后被胰島素帶入進(jìn)

肝臟、肌肉、脂肪組織

作為“脂肪”成為身體能量的儲備

當(dāng)身體需要能量時

這些“脂肪”儲備根據(jù)需要

分解成脂肪酸被消耗使用

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但我們常常發(fā)現(xiàn)

分解量<<<<<<<存儲量

望著肚子上好幾圈的囤積

懊悔不已

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而身體的另一種能量模式為

? 「燃脂模式」?

通過攝入魚、牛肉、天然油脂等

優(yōu)質(zhì)脂肪經(jīng)肝臟代謝

快速分解為大量水溶性能量物質(zhì)“酮體”

直接在體內(nèi)燃燒供給能量

不需要中間商轉(zhuǎn)換

也幾乎不在人體儲存

還能增加人體飽腹感

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PART 02

MCT有何魔力

能為身體提供超級能量？

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MCT

中鏈甘油三酯

Medium?Chain?Triglycerides

飽和脂肪酸的一種獨特形式

常常存在于

棕櫚仁油、椰子油、母乳和牛奶等食物中

已被廣泛應(yīng)用到食品、醫(yī)療和運(yùn)動等領(lǐng)域

結(jié)構(gòu)上MCT屬于「中鏈」脂肪酸

相較于大部分脂肪中的「長鏈」脂肪酸

其分子短、代謝快、含量稀少

根據(jù)所含碳原子個數(shù)的不同

MCT又分為C6、C8、C10、C12

四種不同種類

C代表碳原子

數(shù)字對應(yīng)碳原子個數(shù)

數(shù)字越大，碳原子越多

碳鏈越長，分子結(jié)構(gòu)越大

對應(yīng)著代謝速度與供能越慢

就因為MCT的分子結(jié)構(gòu)足夠小

它進(jìn)入身體后

能繞過一系列復(fù)雜的代謝過程

直接進(jìn)入肝臟代謝

讓身體的能量供給進(jìn)入

? 「燃脂模式」?

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PART 03

對身體的貢獻(xiàn)

MCT不止于此

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01 快速燃脂

MCT相比長鏈脂肪酸

代謝速度加快約6倍

不容易形成脂肪堆積

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02 提高運(yùn)動表現(xiàn)

MCT能為身體提供充足能量

運(yùn)動時減少乳酸產(chǎn)生

緩解肌肉酸痛和身體疲勞

延長運(yùn)動時長

減輕運(yùn)動帶來的疲勞

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03 大腦的理想燃料

MCT能快速被代謝成“酮體”

“酮體”又能穿越血腦屏障

為大腦提供源源不絕的能量

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04 有益于血糖控制

MCT以燃脂模式為身體供能

不會引起胰島素波動

有益于血糖控制

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PART 04

為什么藥友的MCT

能成為同類產(chǎn)品的標(biāo)桿

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01.藥友的MCT來自旗下成員企業(yè)—遼寧新興藥業(yè)。其是該類產(chǎn)品在國內(nèi)外主要營養(yǎng)領(lǐng)域企業(yè)的最大供應(yīng)商。

02.新興藥業(yè)生產(chǎn)的MCT是“國家火炬計劃產(chǎn)業(yè)化示范項目”，中國唯一獲得同品藥品批準(zhǔn)文號的產(chǎn)品。

03.新興藥業(yè)自主研發(fā)的MCT質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)已連續(xù)3次被載入《中國藥典》（含2015版），是中國食品藥品檢定研究院MCT對照品提供單位。

04.新興藥業(yè)獨有的工藝，讓MCT純度更高。

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文獻(xiàn)參考：

《 醫(yī) 院 膳 食 速 查 手 冊 》 （ 2 0 1 2 版 ）
《 運(yùn) 動 性 酮 體 研 究 進(jìn) 展 》 ， 北 京 體 育 大 學(xué) 學(xué) 報 ， 第 2 7 卷 第 6 期 ， 2 0 0 4 . 0 6
《 中 碳 鏈 甘 油 三 酯 及 其 應(yīng) 用 》 ， 武 漢 工 業(yè) 學(xué) 院 學(xué) 報 ， 2 0 0 2 年 第 二 期